ВОЕННАЯ КАФЕДРА РГГМУ
 
О кафедре

Состав

История

Поступление на военную кафедру

Научные проекты

Контакты

Порядок оценивания уровня физической подготовленности студентов, поступающих на военную кафедру при Российском государственном гидрометеорологическом университете(РГГМУ)

Физическая подготовленность студентов оценивается в соответствии с Наставлением по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации (НФП-2009), утвержденным приказом Министра обороны РФ от 21 апреля 2009 г. № 200, по 100-бальной шкале по итогам трех элементов испытания (Приложение 1).

Минимальное количество баллов по результатам выполнения студентами упражнений по физической подготовке, подтверждающее успешное прохождение вступительных испытаний по оценке уровня физической подготовленности:

по каждому отдельному упражнению – 26 баллов;

в сумме, по результатам выполнения трёх упражнений – 120 баллов.

Упражнения выполняются в спортивной форме одежды.

Выполнение физических упражнений в целях улучшения полученной оценки не допускается.

В случае не преодоления минимального порога по одному из упражнений или по сумме результатов выполнения трех упражнений, требования к студенту считаются невыполненными, студент признается не годным к поступлению по уровню физической подготовленности и отстраняется от дальнейшего прохождения конкурсного отбора.

Оценка физической подготовленности слагается из количества баллов (Приложение 2), полученных за выполнение всех назначенных для проверки упражнений, при условии выполнения минимального порогового уровня в каждом упражнении.

Для определения уровня физической подготовленности студентов, поступающих на военную кафедру, используется таблица 1.



Сумма баллов за выполнение упражнений по физической подготовке

В трех упражнениях

120 – 149

150 – 169

170 и более

Перевод набранных баллов в 100-бальную шкалу

25 – 54

55 – 74

75 – 100

Перевод набранных баллов в 5-бальную шкалу

«удовлетворительно»

«хорошо»

«отлично»

Увеличение (уменьшение) суммы баллов за выполнение упражнений по физической подготовке соответствует равному увеличению (уменьшению) количества баллов по 100-балльной шкале.

Результаты оценки уровня физической подготовленности студентов доводятся до кандидатов не позднее одного дня после проведения испытания.



Приложение 1

Содержание испытания по оценке уровня
физической подготовленности

Кандидаты, из числа студентов, для поступления на военную кафедру сдают экзамен по физической подготовке, как правило, по 3-м упражнениям («Подтягивание на перекладине», «Бег на 100 м», «Бег на 1 (3) км»).

Для женщин – «Наклоны туловища вперед», «Бег на 100 м», «Бег на 1 км».

Последовательность выполнения упражнений: упражнения на быстроту – силовые упражнения – упражнения на выносливость – плавание. В отдельных случаях, порядок выполнения физических упражнений может быть изменен.

Упражнение 4. Подтягивание на перекладине (рис. 1).

Вис (хват сверху, ноги вместе), сгибая руки, подтянуться (подбородок выше перекладины), разгибая руки, опуститься в вис. Положение виса фиксируется.

Разрешается незначительное сгибание и разведение ног.

Запрещается выполнение движений рывком и махом.

Рисунок 1 – Подтягивание на перекладине

Упражнение 2. Наклон туловища вперед (рис. 2).

Лежа на спине, руки за голову, сцепить пальцы в замок, ноги закреплены. Наклонить туловище вперед до касания локтями коленей и возвратиться в исходное положение до касания пола лопатками.

Упражнение выполняется в течение одной минуты.

Разрешается незначительное сгибание ног.

Рисунок 2 – Наклоны туловища вперед

Упражнение 41. Бег на 100 м. Выполняется с высокого старта по беговой дорожке стадиона или ровной площадке с любым покрытием.

Упражнение 45 (бег на 1 км) и упражнение 46 (бег на 3 км) проводятся на ровной поверхности с общего или раздельного старта. Старт и финиш оборудуются в одном месте.



Приложение 2

Таблица начисления баллов за выполнение упражнений
по физической подготовке

Баллы
Юноши
Девушки
Подтягивание на перекладине,
кол-во раз
Бег на 100 м,
сек.
Бег на,
мин. и сек.
Наклоны туловища вперед,
кол-во раз за 1 мин.
Бег на 100 м, сек Бег на 1 км,
мин. и сек.

1 км

3 км

1

2

3

4

5

6

7

100

30

11,8

2.55

10.30

55

14,8

3.40

99

-

-

2.56

10.32

 

14,9

3.41

98

29

11,9

2.57

10.34

54

-

3.42

97

-

-

2.58

10.35

 

15,0

3.43

96

28

12,0

2.59

10.38

53

-

3.44

95

-

-

3.00

10.40

 

15,1

-

94

27

12,1

3.01

10.42

52

-

3.45

93

-

-

3.02

10.44

 

15,2

-

92

26

12,2

3.03

10.46

51

-

3.46

91

-

-

3.04

10.48

 

15,3

-

90

25

12,3

3.05

10.50

50

-

3.47

89

-

-

3.06

10.52

 

15,4

-

88

24

12.4

3.07

10.54

49

-

3.48

87

-

-

3.08

10.56

 

15,5

-

86

23

12,5

3.09

10.58

48

-

3.49

85

-

-

3.10

11.00

 

15,6

-

84

22

12,6

3.11

11.04

47

-

3.50

83

-

-

3.12

11.08

 

15,7

-

82

21

12.7

3.13

11.12

46

-

3.51

81

-

-

3.14

11.16

 

15,8

-

80

20

12,8

3.15

11.20

45

-

3.52

79

-

-

3.16

11.24

 

15,9

-

78

19

12.9

3.17

11.28

44

-

3.53

77

-

-

3.18

11.32

 

16,0

-

76

18

13.0

3.19

11.36

43

-

3.54

75

-

-

3.20

11.40

 

16,1

-

74

17

13.1

3.21

11.44

42

-

3.55

73

-

-

3.22

11.48

 

-

-

72

16

13.2

3.23

11.52

41

16,2

3.56

71

-

-

3.24

11.56

 

-

-

70

15

-

 

12.00

40

-

-

69

-

13.3

3.25

12.04

 

16,3

3.57

68

-

-

 

12.08

39

-

-

67

-

-

3.26

12.12

 

-

-

66

14

13,4

 

12.16

38

16,4

3.58

65

-

-

3.27

12.20

 

-

-

64

-

-

 

12.24

37

-

-

63

-

13,5

3.28

12.28

 

16,5

3.59

62

13

-

 

12.32

36

-

-

61

-

-

3.29

12.36

 

-

-

60

-

13,6

 

12.40

35

16,6

4.00

59

-

-

3.30

12.44

 

-

4.02

58

12

-

 

12.48

34

16,7

4.04

57

-

13,7

3.31

12.52

 

-

4.07

56

-

-

 

12.56

33

16,8

4.00

55

-

-

3.32

13.00

 

16,9

4.13

54

11

13,8

3.33

13.04

32

-

4.16

53

-

-

3.34

13.08

 

17,0

4.19

52

-

-

3.35

13.12

31

17,1

4.22

51

-

13,9

3.36

13.16

 

17,2

4.25

50

10

-

3.37

13.20

30

-

4.27

49

-

-

3.38

13.24

 

17,3

4.29

48

-

14.0

3.39

13.28

29

17,4

4.31

47

-

-

3.40

13.32

 

17,6

4.33

46

9

14.1

3.41

13.36

28

-

4.35

45

-

-

3.42

13.40

 

17,7

4.37

44

-

14.2

3.43

13.44

27

17,8

4.39

43

-

-

3.44

13.48

 

17,9

4.41

42

8

14.3

3.45

13.52

26

-

4.43

41

-

-

3.46

13.56

 

18,0

4.45

40

-

14,4

3.47

14.00

25

18,1

4.47

39

-

-

3.48

14.04

 

-

4.49

38

7

14,5

3.49

14.08

24

18,2

4.51

37

-

-

3.50

14.12

 

18,3

4.53

36

-

14,6

3.52

14.16

23

18,4

4.55

35

-

-

3.54

14.20

 

18,5

4.57

34

6

14,7

3.56

14.24

22

-

4.59

33

-

-

3.58

14.28

 

18,6

5.01

32

-

14,8

4.00

14.32

21

18,7

5.03

31

-

14,9

4.04

14.36

 

18,8

5.05

30

5

15,0

4.08

14.40

20

18,9

5.07

29

-

15,1

4.12

14.44

 

19,0

5.09

28

-

15,2

4.16

14.48

19

19,2

5.10

27

-

15,3

4.20

14.52

 

19,4

5.15

26

4

15,4

4.24

14.56

18

19,6

5.20

© 2005—2017 Российский государственный гидрометеорологический университет.
Сайт создан в СЦНИТ «ИнфоГидромет»